• Wie gut bin ich selbst bei mir?
• Wie fühle ich mich, wenn ich gut gestärkt bin?
• Wo kann ich ansetzen, wenn es mir gerade nicht so gut geht?

In diesem Workshop werden wir das Thema Selbstwert in verschiedenen Facetten beleuchten und erfahren, warum es uns im täglichen Leben hilft ein gesundes Selbstwertgefühl zu haben. Wenn es uns einmal nicht so gut geht, erschweren uns oft schon Kleinigkeiten unseren Alltag. Wenn wir uns gut fühlen, meistern wir die alltäglichen Herausforderungen mit Leichtigkeit. Durch Selbstreflexion und interaktive Methoden erarbeiten wir uns einen persönlichen „Werkzeug-Koffer“, um in schwierigeren Phasen des Lebens eine Auswahl an Hilfs-Instrumenten zu haben. Ziel ist es, nicht nur während des Workshops den eigenen Selbstwert zu steigern, sondern auch sich später im Alltag wieder auf die eigenen Ressourcen zu konzentrieren und diese wertzuschätzen.Der Workshop richtet sich an alle, die an persönlichem Wachstum, Selbstreflexion und neuen Impulsen interessiert sind.

Elisabeth Rieder, dipl. Lebens- und Sozialberaterin, dipl. Trainerin in der Erwachsenenbildung, aufgewachsen im Weinviertel, nach mehreren Auslandsaufenthalten lebt sie nun in Wien, www.elisabethrieder.life 

Termin: Mi., 28. Februar 2024, 14:30–17:00 Uhr 
Referentin: Elisabeth Rieder
Veranstaltungsort: Bildungsakademie Weinviertel, Kirchenplatz 1, 2191 Gaweinstal
Teilnahmebeitrag: 50,- / mit BildungsakademieCard 47,-
Anmeldung bis 14. Februar 2024

Ein weiterer Termin dieses Workshops findet am Donnerstag, den 11. April 2024 von 14:30 - 17:00 Uhr statt. 

Von Elisabeth Rieder wird außerdem der Impuls-Workshop "Bewusst nein sagen" angeboten (Mi.,28. Februar 2024 und Do., 11. April 2024)